東京都板橋区のジムならパーソナルトレーニングジム アンゼ | 初心者歓迎

それぞれ特徴の異なる個室を3つご用意し、ダイエットに取り組みたい、筋トレをしたいなどの目標に合ったマシンのある部屋でトレーニングの指導を行っています。個室のあるジムのため、初心者の方も周囲を気にせずのびのびとトレーニングできる点が特徴です。また、個室内には鏡が設置されているため、会員様ご自身でもフォームを細かくチェックできます。ご家族やご友人と身体を動かせる、セルフトレーニングコースもございますので、興味のある方はお気軽にご相談ください。

さらに、当ジムは年齢や性別を問わず幅広い方のご利用を歓迎し、スポーツで活躍したい、健康維持をしたいなどのライフステージごとに異なる目標に応じた指導を行いながら、板橋区で営業中です。そのほか、ご納得のうえでご入会いただくため、時間をかけ、しっかりとトレーニングの流れを確認できる体験トレーニングを随時受け付けています。なお、カウンセリングと見学は無料です。今後も、無理なく取り組めるプランを板橋区でご提案してまいります。

お客様一人ひとりのレベルに合った運動をご提案するジムとして、基礎的なフォーム等から指導するのはもちろんのこと、肩がこわばる、腰に違和感があるなどの身体のお悩みを抱えた方をサポートする整体ストレッチメニューもご用意しています。これまでのトレーナーとしての知識や経験を活かし、身体の硬くこわばった部分を確認してじっくりと施術する点が特徴です。また、休息に課題のある方向けの、頭や首周りを重点的に施術するメニューもございます。

さらに、身体の調子によって身体の動きが異なるという考えを大切にして、必要に応じて整体メニューを取り入れ、無理のないトレーニングとなるように工夫しています。なお、整体メニューは通常のトレーニングと組み合わせてご利用いただくことも可能です。そのほか、トイレやシャワールームなど、ジムとして必要な設備をきちんと兼ね備えているほか、バスタオルやフェイスタオルの無料レンタルに対応したり、アメニティを用意したりして営業中です。